Klidný spánek psa i kočky nezávisí jen na tom, kolik hodin denně prospí. Rozhoduje prostředí, rutina a to, jak dobře dokážeme číst signály, které zvíře vysílá. V české domácnosti se přitom často potkávají dva odlišné nároky: pes obvykle hledá blízkost člověka a stálé místo, kočka potřebuje klid a možnost volby. Pokud se tyto potřeby nerespektují, přichází neklid, časté probouzení a někdy i noční hlídání bytu.

Základem je pevné místo na spaní, které zvíře zná a které není průchozí. Pes ocení pelíšek v rohu obývacího pokoje, kde vidí na dveře, ale není uprostřed provozu. Kočka potřebuje vyvýšené a kryté místo, ideálně více než jedno, aby si mohla vybrat podle nálady. Teplota v místnosti by měla být stabilní, bez průvanu od oken a bez přímého proudění teplého vzduchu z topení. Právě hygiena spánku psů a koček se podle zkušeností z praxe neobejde ani bez čistého a pravidelně praného ložního textilu, protože pachy a roztoči dokážou spánek narušit víc, než se na první pohled zdá.

Rutina před spaním má větší váhu než jakákoli pomůcka. Krátká večerní procházka, poslední krmení s dostatečným odstupem a klidná chvilka bez hry stačí k tomu, aby se zvíře zklidnilo. Vyhněte se tomu, abyste psa budili, když už spí, a kočku nechte v její skrýši, i kdybyste ji raději viděli na gauči. Pokud zvíře v noci opakovaně vstává, škrábe nebo naříká, je lepší nejdřív zkontrolovat zdravotní stav u veterináře a teprve potom řešit výbavu či přestěhování pelíšku.

Pro domácnosti s psem i kočkou platí, že každé zvíře potřebuje vlastní útočiště a vlastní misku, aby se předešlo napětí. Oddělené místo na spaní snižuje stres, a tím i noční neklid. Pomáhá také sledovat, zda zvíře nespí příliš blízko pračky, televize nebo vstupních dveří. Malé úpravy dispozice bytu bývají účinnější než drahé doplňky. Když se spánek zlepší, poznáte to nejen na náladě zvířete, ale i na své vlastní energii během dne.